Célébrer notre nordicité
Avec :
Sarah Kastendeuch
À propos
5 February 2026
8:40
10
min
Conférence
Salle Plénière / Le Phare
L’hiver est au cœur de l’identité québécoise… et pourtant, nous entretenons souvent une relation amour/haine avec lui. Quel est votre rapport à l’hiver ? Quelles images, quelles émotions remontent quand vous y pensez ?
À travers une courte expérience méditative, Sarah vous guide dans un voyage intérieur pour explorer votre hiver (par les images, les sensations et les émotions).
Un moment pour prendre conscience de la façon dont une expérience touristique, plus consciente et sensorielle, peut soutenir une relation positive à l’hiver et devenir un levier d’attachement et d’attractivité au(x) territoire(s).
Présenté par
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Avec
Sarah Kastendeuch est cofondatrice de Cyclique par Nature, une entreprise qui crée des audioguides de ressourcement pour aider les visiteurs à se (re)connecter à la nature. Guide Shinrin Yoku (bain de forêt), guide de courte randonnée pédestre et professeure de méditation pleine conscience, elle conçoit et guide des expériences touristiques qui invitent à ralentir, respirer et s’émerveiller. Sa mission : rendre les bienfaits du contact avec la nature accessibles au quotidien. Pour elle, le tourisme doit être une expérience régénérative pour le visiteur comme pour le territoire.
